SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a teraz

  • [...] a więc jest pytanie typu jeżeli dana osoba choruje na zakrzepicę żył i dożywotnią bierze heparynę czy jeżeli zwiększy dawkę heparyny może brać testosteron domięśniowo? I teraz najważniejsze czy w danym momencie kiedy heparyna zostanie zwiększona w organizmie biorąc na przykład testosteron domięśniowo czy nic poważnego się nie stanie na [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6694 Data: 2019-05-13 10:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie lubie interwalow bo jestem poprostu za tlusty i nie lubie biegac %-) a cardio mi w ogole nie przeszkadza, gdybym nie byl leniwcem, to bym robil pewnie 5-6x week na czczo, bo jak tak robir, to reszte dnia czuje sie znacznie lepiej niz bez tego :-) moze kiedys psa kupie , to bede musial chodzic :-D O to to totototo mam tak samo. Teraz rano [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-13 10:28:34 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Rescuediver - redukcja 135 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nierozerwalnie jest związanych jest węchem) i spożywanie żywności, która dotychczas mogła się niektórym wydawać obrzydliwa bądź w jakiejś abstrakcyjnej konfiguracji, teraz jest jak najbardziej w porządku i smaczna. :) U siebie zaobserwowałem sporo ciekawostek podczas adaptacji z tym związanych, ale w sumie najtrudniej było przezwyciężyć [...]

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-13 10:22:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] "dlaczego nic nie jesz"; "przecież Ci nie zaszkodzi"; "znów ze swoim jedzeniem przyjechałeś w gości". Wolę przyjechać na kawę w odwiedziny i tyle :D U mnie już całe szczęście ten etap dawno minął ;) teraz jak coś zjem to jest zdziwienie %-) A wczoraj impreza u mnie więc luz ;d tylko ze u mnie jak zasiadają to nie na 2h tylko trochę dłużej ;d

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-13 10:14:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ja nie lubie interwalow bo jestem poprostu za tlusty i nie lubie biegac %-) a cardio mi w ogole nie przeszkadza, gdybym nie byl leniwcem, to bym robil pewnie 5-6x week na czczo, bo jak tak robir, to reszte dnia czuje sie znacznie lepiej niz bez tego :-) moze kiedys psa kupie , to bede musial chodzic :-D O to to totototo mam tak samo. Teraz rano [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-13 10:11:58 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Wszyscy mowili ze Page sie przeyedzie jak trafi na zapasnika, a tu go zwyklu kopacz rozpykal %-) Teraz Venom bedzie szlifowal low kinki, dostanie zapasnika i zostanie zgwalcony %-)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2019-05-13 10:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzychu na flaki polecam solgar ten na odbudowę jelit. Najpierw się sprawdził u żony A teraz ja jestem mega zadowolony

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-13 10:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 0 19tej spać :-? U mnie też ponuro i nic się nie chce {{:-(Nie było sensu w siedzeniu i wolałem leżeć. Dzisiaj WL + przyciąganie bez zmian narciarz 30kgx12p filmik 32kg/4x10p niby tylko +2kg a robi różnicę zrobię teraz dips i rozpiętki i może pójdę do lekarza. https://youtu.be/Uv7SV7MjqD4

    Odpowiedzi: 10871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-13 08:10:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] witam z gory przepraszam za brak aktywnosci tutaj ale wpadam na forum tylko pospamowac i powk***iac ludzi %-) bo pracs nie pozwala na wiecej, sajgon jest konkretny. Do tego teraz poradnia małzenska przed slubem do odbebnienia... a w piatek na 4 dni do niemiec takze znow intensywny tydzien sie szykuje. Redukcja idzie dobrze. Spialem dupe, krece [...]

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-13 07:27:35 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] balety były przez całą noc więc jakby nie było takie cardio dłuższe xD haha Najpierw zobaczyłem zdj i mówię o kvrwa ale forma ruszyła ;) a dopiero potem czytam ale myślę że teraz zostanie więcej jak 95kg Łooo Mariusz jakby tak forma wystrzeliła przez tydzień to bym chyba lał ze szczęścia, jeszcze jakby z aktualną wagą 105kg to dopiero xD ale [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-13 07:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Modyfikacja planu treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Gdzieś tam się dowiedziałem, że regeneracja trwa coś koło 48 godzin i lepsze efekty można osiągnąć właśnie mniej intensywnymi pobytami na siłowni ale częstszymi. Może to co teraz napisze to będzie błąd logiczny, bo niby miesnie brzucha o wiele szybciej się regenerują, ale właśnie na brzuchu widzę największy progres a trenuje go 2 razy w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 439 Data: 2019-05-13 00:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ph odblok ,kilka pytan

    Temat
    Doping

    [...] spadek libido maxymalny oraz lekkie zmniejszenie jąder,problem z erekcja. Jadę clomid pierwsze 5dni 100mg,kolejne 20dni po 50mg. Do tego wjechał boster ,tribulus,daa. Pytanie czy badania robić po skończeniu cloma czy teraz (8dzien cloma) ? Ile czekać aż zacznie poprawiać ? Czy takie odblok będzie ok ? Przepraszam że tak chaotycznie jak cos

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2019-05-12 22:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jak tren Ace z Genamed wart uwagi?? Czy lepiej Nexium vertex?? genameda bilem treny krotkie i dlugie zawsze dzialal bardzo dobrze, teraz wpadlo kilka butli wellony niebawem bede przechodzil na nia. nexium i vertex same pozytywne opinie sie slyszy rowniez Andro drogo wychodzi a bionische nie moge dostac doplac do andro lub apteki i sobie [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-12 22:34:17 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • TRENING TYTANÓW W JAWORZE

    Temat
    Po 35 roku życia

    To juz ustalone, 20 maja wielkie spotkanie w Jaworze samych gwiazd :-D. Mistrz wyciskania na ławie słynny Jawor z Jawora czyli nasz drogi Mareczek o wielkim sercu :-D. Mistrz perfekcji, encyklopedia treningu siłowego i moje guru słynny Ajazy :-D. Jest również wielka szansa że zaszczyci nas swoja obecnością MISTRZ GIAURNEMO, tu nawet niema co [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2019-05-12 22:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dobrze zgodzę się że mało Kalori powinem jeść teraz lekko 3300kcal nie powiem... miska leży? No dobrze ale nie jem fast food i słodyczy ale wiem mogło by być lepiej... Może ciebie to zdziwic ale ostanio jak sprawdzałem było równe 143g białka a jem często to samo bo główne zmiany to tylko obiady i kolacjie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2019-05-12 22:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Najpierw zobaczyłem zdj i mówię o kvrwa ale forma ruszyła ;) a dopiero potem czytam ale myślę że teraz zostanie więcej jak 95kg

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-12 21:56:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] i zająć się łowieniem ryb. Trochę szkoda mi Aldo mimo wszystko, ale jednocześnie cieszy mnie wygrana Volkanovskiego bo jestem ciekawy jak wypadnie w walce o pas, by chyba teraz kolej na walkę o tytuł prawda? Silva, nosz k***a znowu kontuzja nogi ;/ Niby dziadek i może powinien też już sobie odpuścić, ale mimo wszystko chce się oglądać jego [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5252 Data: 2019-05-12 21:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Całe życie na redukcji

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    A tu to co zjadlem. Full syfu ktory lubie :) nie zjadlem wszystkiego ale wiem teraz ile kupic na next time /SFD/2019/5/12/ac08479868344207a883c796cd79f355.jpg /SFD/2019/5/12/b392af8e968a4bcdbdfc435ff833e6dd.jpg /SFD/2019/5/12/5e55997d2068417fb945a0296fcca372.jpg

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 10105 Data: 2019-05-12 21:45:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Całe życie na redukcji

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Updejt, Dzisiaj CN, przed tym trening i dzisiaj dodalem interwaly na rowerku spiningowym. Zrobilem tylko 4... 15/45 sek. Po tym sie zsunelem na glebe. Dyszalem jakbym umieral plus nie moglem wstac i prawie sie porzygalem. Pewnie bym to zrobil ale cwiczylem na czczo. Mialo wejsc tylko 3k kcal ale dziewczyna zamowila pizze i jest 4k. Zjadlem pizze [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 10105 Data: 2019-05-12 21:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jak ty ćwiczysz? Nie rozumiem co napisałeś. W tym roku robiłeś dwa cykle z metą? Wcześniej sam testosteron a teraz 2 cykle metka z teściem? Czy cwiczyles i teraz wracasz po rocznej przerwie rozpisz to typu 1cykl-4miesiace-testosteron Przerwa (ile czasu około) 2-4miesiące-testosteron 3-rok przerwy Itd.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2019-05-12 20:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)